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La poudre de moringa, issue des feuilles séchées et broyées du « Moringa oleifera » (arbre miracle), est un super-aliment riche en vitamines (A, C, B), minéraux (fer, calcium, potassium), protéines, acides aminés essentiels et antioxydants, offrant énergie et soutien immunitaire. Facile à intégrer (smoothies, soupes, yaourts, thés), elle agit comme un supplément nutritionnel puissant, mais il faut l'introduire progressivement pour éviter les effets digestifs indésirables

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Bienfaits et composition

  • Nutriments abondants : Riche en plus de 90 nutriments, incluant 40 antioxydants (flavonoïdes, polyphénols).
  • Protéines et acides aminés : Bonne source des 8 acides aminés essentiels.
  • Vitamines & Minéraux : Contient vitamine A (plus que les carottes), C, B, fer, calcium, potassium, etc..
  • Propriétés : Énergisant, anti-inflammatoire, renforce l'immunité. 

Comment l'utiliser

  • Boissons : Mélanger 1 à 3 cuillères à café (2-6g) dans de l'eau, jus, smoothies, yaourts ou lait.
  • Cuisine : Saupoudrer sur les salades, légumes, riz, ou incorporer dans les soupes, sauces, muffins.
  • Infusion : Préparer un « moringa latté » avec de l'eau chaude et du lait végétal. 

Précautions

  • Commencer avec une petite dose (½ c. à café) et augmenter progressivement pour laisser le corps s'habituer, notamment à sa teneur en fibres.
  • Peut causer des ballonnements ou gaz au début. 

Qualité

  • Privilégier la poudre biologique, crue (légèrement séchée) pour préserver les nutriments

POUDRE DE MORINGA

9,99C$Prix
Quantité
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